踏入流感高峰期，用甚麼精油對預防感染或者舒緩病症有幫助?
P.S. 生病唔舒服時首要都係去睇醫生啦，精油只作輔助舒緩，非專業治療。
流感高峰期精油運用 influenza season essential oil use
踏入流感高峰期，用甚麼精油對預防感染或者舒緩病症有幫助?
請查看以下精油的相關資訊:
羅文沙葉精油：抗病毒和刺激免疫系統的能力，特別適合舒緩感冒和感冒病毒感染症，當感冒初起時使用效果最好。
史密斯尤加利精油：具有防病毒、殺菌功效，適合傷風及流行性感冒期間使用，對小孩使用更為合適。
茶樹精油: 舒緩感冒和流感並增強人體免疫力並抵抗感染。
尤加利精油: 適用於呼吸道，可舒緩炎症和緩解黏液。
馬郁蘭/ 馬鬱蘭精油: 可以阻礙呼吸舒緩胸部各種疾病，尤其舒緩哮喘、支氣管炎和感冒。而對舒緩陣痛期、頭痛、偏頭痛和失眠亦有所幫助。
乳香精油: 提升身體抵抗力亦可用於關節痛或筋腱炎等徵狀。
藍絲柏精油: 抗發炎、抗病毒
綠花白千層精油: 通暢呼吸、預防感冒、以及上呼吸道感染
卡奴卡精油: 抗菌、抗病毒、抗真菌和抗炎特性。
建議用法:
A) 蒸汽吸入法:
將1-3滴純精油加入裝滿熱水的臉盆中, 用毛巾將臉低至距臉盆約20cm,深呼吸數分鐘。亦可將1-3滴精油直接滴入手帕/紙巾, 將手帕放近鼻子, 每隔數分鐘深呼吸精油香味。
B) 室內芬香:
將數滴純精油加入擴香機作室內擴香。
將數滴純精油滴在乾燥花上維持清香。
可將數滴純精油滴入裝水的熱碟子上散發香味。
C) 室內芬香噴霧:
將純精油與酒精混合加入蒸餾水稀釋,裝入噴瓶中。參考配方: 25ml 96%乙醇 + 共40 滴精油，混合後再 + 75ml 蒸餾水
D) 浸浴法:
將3-5滴純精油混合油溶劑加入浴缸溫水中, 攪拌均勻, 當香味開始散發, 即可浸泡。
可將1-3滴純精油混合油溶劑加入一小盆溫水,中單獨浸手或浸腳。
亦可將2%精油混合基底油及浴鹽後倒入浴缸中, 攪至均勻, 即可浸泡。
E) 製作抗流感膏:
配方: https://essentialelements.com.hk/blogs/diy-recipe/diy-flu-insects-prevention?_pos=2&_sid=a216dbf34&_ss=r
更多有關 香薰精油使用方法:
https://essentialelements.com.hk/blogs/diy-recipe/%E9%A6%99%E8%96%B0%E7%B2%BE%E6%B2%B9%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%B3%95
*以上資料只供參考，個別病患者慎用或請先向醫生查詢。
**皮膚容易敏感者，請先自行測試
DIY RECIPE ITEMS
配方相關產品
About Essential Elements
Essential Elements is created to provide a unique platform where customers can freely choose over our wide and growing range of high quality raw material products. Essential Elements is launched and fully supported by Wing Hing Chemical Co., Ltd. which has been in business serving the local and international pharmaceutical and cosmetic clients for over 40 years in Hong Kong. With our many years of established and well-connected relationships with our suppliers and manufacturers worldwide, we have been able to maintain our products in highest quality consistency while keeping the cost at the best value for our customers.
